22 de Maio de 2018
Como usar a cor eleita de 2018 pela Pantone, neste inverno!!

 

Mas Ju, o que é Pantone???

A Pantone Inc. é uma empresa americana localizada em Carlstadt, Nova Jersey, EUA, e que foi fundada em 1962 por Lawrence Herbert. Em 1963, ele criou um sistema inovador de identificação, combinação e comunicação de cores para resolver problemas associados com produção precisa de combinações de cores na comunidade de artes gráficas. Em 2007, a Pantone Inc foi adquirida pela X-Rite, uma empresa americana que produz diversos insumos e equipamentos gráficos. Atualmente, ela também é referência em outras áreas, como plásticos,  na têxtil/moda, cosméticos e também muito utilizada por profissionais de arquitetura e designer de interiores, portanto hoje a Pantone por ser uma autoridade em cores por mais de 50 anos, ela  dita tendencias entre todas estas áreas.

E a cor eleita deste ano foi a Ultra Violet (18-3838). 

Durante o decorrer deste ano vamos encontrar muitos acessórios e roupas criadas por estilistas famosos na cor eleita. Já podemos conferir alguns looks nos recentes tapetes vermelhos.

Alyson Storne, Dua Lipa no Billboard 2018 e Lupita Niong’o no tapete de Pantera Negra.     Fotos by just jared e getty.

Vamos aproveitar este friozinho que está fazendo e nos inspirar em looks para estação outono/inverno. Podemos apostar em uma produção monocromática que sempre da certo, e fica mega elegante nas tonalidades variadas do roxo. Confira os street styles que encontramos na internet:

O roxo também é uma cor super versátil que nos possibilita inúmeras combinações entre outras cores. A palavra aqui é, inspiração e criatividade!!

Mas pra você que não gosta de excesso de cor  e prefere ser mais básica, olha como a combinação com o branco o look fica cool e fresh!!

Agora, meu sonho de consumo é compor um look com uma bota over knee bafo…tipo essa:

Lembrando que a cor roxa, está ligado a espiritualidade e transformação!! Estimula o contato com o lado espiritual, proporcionando a purificação do corpo e da mente, e a libertação de medos e outras inquietações. Eu amo, sempre que eu uso alguma variação da cor, me sinto…calma…zen!!! RsRsRs

Bora então investir na cor né meninas!!!!

Beijos!!!!



Postado por:
Compartilhe

15 de Maio de 2018
Um manual para você mudar de vez sua relação com a comida!!!!! #dietadamente

É absolutamente comum pra quem busca o emagrecimento, quebrar a dieta na primeira crise de ansiedade, seja pelo motivo que for, TPM(para as mulheres), termino de relacionamento, problemas no trabalho, dificuldades financeiras, semana de prova pra quem estuda…enfim, todos os tipos de preocupações e qualquer situação que nos leva a tristeza ou a uma euforia estérica, para a grande maioria das pessoas seu melhor oásis é a comida. Isto porque a indústria alimentícia nos tornou comedores compulsivos. São tantas opções nas prateleiras do supermercado, na padaria, na praça de alimentação do shopping, que fica difícil seguir uma dieta a risca sem dar aquela “jacadinha” de vez em quando não é mesmo! Além, do fato de que o mundo parece que conspira contra quando você decide que quer emagrecer, aparecem festas do nada, amigos te chamando o tempo todo pra sair. Oh God!!! Só eu sei o quanto é difícil chegar no objetivo final.

Mas hoje, eu posso dizer que minha relação com a comida melhorou 90%, não sofro mais ao ver um brigadeiro na minha frente, se naquele momento eu não puder comer, ou um pão francês quentinho com manteiga…rsrsrs…ou uma pizza, ou um pastel…ou qualquer coisa que eu sei que vai “maltratar” o bom funcionamento do meu organismo. Evitar certos tipos de alimentos e reeducar a sua rotina alimentar vai melhorar problemas de saúde que você já tem e evitar futuras doenças, principalmente ás relacionadas a mente.  Portanto, ter uma alimentação saudável , não se trata apenas de emagrecimento e sim da sua saúde em todos os aspecto, seja físico ou mental.

É um processo manter o equilibro entre aquela comida que você ama comer e aquele alimento que você deve comer.  Mas, relaxa é possível e depois que você se acostuma fica muito fácil. Eu vou gravar um vídeo com dicas pessoais que me ajudaram a entrar em um acordo com meu corpo e com a minha mente, por hora, neste post, eu quero indicar um livro que me ajudou com a autossabotagem e com minha rotina alimentar.

Prepare-se para descobrir a verdade sobre os efeitos do trigo, do açúcar e dos carboidratos sobre o seu cérebro.

Em A dieta da mente, David Perlmutter apresenta uma descoberta que há muito tempo tem sido escondida pela literatura médica: os carboidratos podem destruir seu cérebro. Até mesmo aqueles considerados “saudáveis”, como os grãos integrais, podem causar demência, déficit de atenção, epilepsia, ansiedade, enxaquecas, depressão, redução da libido e muito mais. Inovador e oportuno, A dieta da mente mostra que o destino do seu cérebro não está na sua genética. Está naquilo que você come. Misturando pesquisas de ponta e histórias reais de transformação, David Perlmutter explica por que uma dieta rica em “gorduras boas” é ideal para o corpo e poderá fazê-lo emagrecer sem voltar a engordar. 
O revolucionário programa de quatro semanas proposto neste livro aponta o caminho para se manter o cérebro saudável, vibrante e aguçado – sem medicamentos. Com recomendações fáceis de seguir, receitas deliciosas e metas semanais, o plano de ação de Perlmutter prova que você pode assumir o controle de seus genes, recuperar o bem-estar e manter a saúde e a vitalidade por toda a vida.

Depois que eu li este livro, tudo mudou, juro!! Eu já disse aqui, que eu tive uma depressão muito forte, e tirar o glutén do meu dia a dia, foi um dos principais fatores que me ajudaram. Eu já estava tomando medicamento a mais de um ano e não sentia que estava me “curando”, mas a combinação com uma alimentação melhor, pontecializou o efeito do tratamento. Agora eu sinto que tenho muito mais energia, disposição e uma sensação de felicidade, minha ansiedade melhorou 100% só de diminuir no consumo do glutén. Eu não tirei totalmente, porque ainda tomo a boa e velha “cervejinha” de vez em quando, mas também diminui o consumo, se antes eu bebia todo final de semana, hoje não mais, e também não tomo mais qualquer cerveja, só puro malte de preferência. Como eu disse, temos que tentar manter o equilíbrio, né!!! RSRS

Um beijo!!!!!



Postado por:
Compartilhe

11 de Maio de 2018
WishList C&A Outono/Inverno 2018!!!

Neste outono/inverno a nova coleção da C&A está incrível e bem diversificada, com peças confortáveis e variedade nos cortes, ela veio para agradar a todos os estilos. Você vai encontrar muita alfaiataria, esporte urbano, transparências, tricôs, veludos, suedes, florais escuros, o vermelho em suas variações de tons, caramelo, verde militar entre outras tendências fortes desta estação!!! Confira na galeria algumas peças-chaves que não podem faltar no seu guarda-roupa neste inverno.

Coleção Outono/Inverno

Picture 1 of 30

Gostaram?!! Já estão imaginando as possibilidades de looks certeiros nesta coleção, né?!!

Beijos!!!!



Postado por:
Compartilhe